Agende a sua consulta.

Dra. Cátia Paixão

Nutrição na gravidez

Do mito à verdade: 10 ideias
sobre nutrição, esclarecidas

Dos “hidratos à noite engordam” aos “sumos detox limpam o corpo”, persistem crenças que confundem mais do que ajudam. Neste guia prático desfazem-se 10 ideias feitas, com explicações simples e actuais, para escolhas alimentares mais seguras no dia-a-dia.

Nutrição na gravidez

Do mito à verdade: 10 ideias
sobre nutrição, esclarecidas

Dos “hidratos à noite engordam” aos “sumos detox limpam o corpo”, persistem crenças que confundem mais do que ajudam. Neste guia prático desfazem-se 10 ideias feitas, com explicações simples e actuais, para escolhas alimentares mais seguras no dia-a-dia.

Nutrição na gravidez

Do mito à verdade: 10 ideias
sobre nutrição, esclarecidas

Dos “hidratos à noite engordam” aos “sumos detox limpam o corpo”, persistem crenças que confundem mais do que ajudam. Neste guia prático desfazem-se 10 ideias feitas, com explicações simples e actuais, para escolhas alimentares mais seguras no dia-a-dia.

Saúde Ginecológica

Prevenção, diagnóstico e soluções adequadas para a saúde íntima.

Rastreio Ginecológico Anual

Exame clínico, citologia/HPV e ecografia pélvica permitem identificar alterações precocemente e agir de forma preventiva, segura e contínua ao longo do tempo.

Contraceção Adequada

Pílula, DIU, implante ou anel? A decisão é feita com base no historial clínico e no estilo de vida, garantindo eficácia, conforto e segurança ao longo do tempo.

Saúde Íntima Sem Tabus

Candidíase recorrente, dor nas relações, corrimento ou desconforto? Avalia-se o que é normal, investiga-se a causa e define-se tratamento eficaz, seguro e discreto.

Rastreio Ginecológico Anual

Exame clínico, citologia/HPV e ecografia pélvica permitem identificar alterações precocemente e agir de forma preventiva, segura e contínua ao longo do tempo.

Saúde Ginecológica

Prevenção, diagnóstico e soluções adequadas para a saúde íntima.

Contraceção Adequada

Pílula, DIU, implante ou anel? A decisão é feita com base no historial clínico e no estilo de vida, garantindo eficácia, conforto e segurança ao longo do tempo.

Saúde Íntima Sem Tabus

Candidíase recorrente, dor nas relações, corrimento ou desconforto? Avalia-se o que é normal, investiga-se a causa e define-se tratamento eficaz, seguro e discreto.

Saúde Ginecológica

Prevenção, diagnóstico e soluções adequadas para a saúde íntima.

Rastreio Ginecológico Anual

Exame clínico, citologia/HPV e ecografia pélvica permitem identificar alterações precocemente e agir de forma preventiva, segura e contínua ao longo do tempo.

Contraceção Adequada

Pílula, DIU, implante ou anel? A decisão é feita com base no historial clínico e no estilo de vida, garantindo eficácia, conforto e segurança ao longo do tempo.

Saúde Íntima Sem Tabus

Candidíase recorrente, dor nas relações, corrimento ou desconforto? Avalia-se o que é normal, investiga-se a causa e define-se tratamento eficaz, seguro e discreto.

Plano de parto & pós-parto

Preferências, amamentação e
recuperação física e emocional

Do trabalho de parto às primeiras semanas em casa, este guia reúne decisões essenciais — acompanhante, alívio da dor, pele a pele, amamentação e sinais de alerta — para uma experiência informada, segura e serena.

gravida-pensativa

Plano de parto & pós-parto

Preferências, amamentação e
recuperação física e emocional

Do trabalho de parto às primeiras semanas em casa, este guia reúne decisões essenciais — acompanhante, alívio da dor, pele a pele, amamentação e sinais de alerta — para uma experiência informada, segura e serena.

gravida-pensativa

Plano de parto & pós-parto

Preferências, amamentação e
recuperação física e emocional

Do trabalho de parto às primeiras semanas em casa, este guia reúne decisões essenciais — acompanhante, alívio da dor, pele a pele, amamentação e sinais de alerta — para uma experiência informada, segura e serena.

gravida-pensativa-mobile

Fertilidade

Um percurso claro para quem procura engravidar: começa com a avaliação clínica e analítica do casal, segue com o reconhecimento da janela fértil e do ciclo, integra hábitos de vida pró-fertilidade (alimentação, sono, exercício, gestão de stress) e define, quando necessário, o plano e a referenciação adequados. Tudo explicado de forma simples, com ícones e passos práticos, para avançar com confiança.

Estudo inicial do casal

Planeamento & referenciação

Janela fértil & ciclo

Estilo de vida pro-fertilidade

Fertilidade

Um percurso claro para quem procura engravidar: começa com a avaliação clínica e analítica do casal, segue com o reconhecimento da janela fértil e do ciclo, integra hábitos de vida pró-fertilidade (alimentação, sono, exercício, gestão de stress) e define, quando necessário, o plano e a referenciação adequados. Tudo explicado de forma simples, com ícones e passos práticos, para avançar com confiança.

Menopausa

Equilíbrio, conforto e saúde a longo prazo

Um guia prático para atravessar o climatério com serenidade: entender sintomas, avaliar THS e alternativas, proteger ossos e coração e manter a sexualidade confortável — informação clara e passos simples para recuperar bem-estar e confiança no dia-a-dia.

Menopausa

Equilíbrio, conforto e saúde a longo prazo

Um guia prático para atravessar o climatério com serenidade: entender sintomas, avaliar THS e alternativas, proteger ossos e coração e manter a sexualidade confortável — informação clara e passos simples para recuperar bem-estar e confiança no dia-a-dia.

Menopausa

Equilíbrio, conforto e saúde a longo prazo

Um guia prático para atravessar o climatério com serenidade: entender sintomas, avaliar THS e alternativas, proteger ossos e coração e manter a sexualidade confortável — informação clara e passos simples para recuperar bem-estar e confiança no dia-a-dia.

Fale connosco

Este site utiliza cookies para lhe proporcionar uma melhor experiência de navegação. Para saber mais sobre cookies, quais as suas finalidades e como geri-los, consulte a nossa  Política de Privacidade

Este site utiliza cookies para lhe proporcionar uma melhor experiência de navegação. Para saber mais sobre cookies, quais as suas finalidades e como geri-los, consulte a nossa  Política de Privacidade